"Волшебные шаги здоровья"

11 октября в г. Ростове-на-Дону в парке культуры и отдыха "Левобережный" было проведено областное физкультурно-оздоровительное мероприятие по скандинавской ходьбе "Волшебные шаги здоровья". В спортивных соревнованиях приняли участие наши проживающие: Алексей Захарович Сивоконь и Любовь Ильинична Кисилева.
Поздравляем наших победителей!!! Самым техничным ходоком стала Любовь Ильинична, занявшая почетное 1 место!!! В прохождении дистанции в 400 метров среди женщин заняли 2 место - Любовь Ильинична, среди мужчин заняли 3 место- Алексей Захарович.
Скандинавская ходьба с палками для пожилых — хороший способ укрепить иммунитет; улучшить работу сердечно-сосудистой и дыхательной систем; укрепить мышцы.
Выражаем благодарность организаторам мероприятия. Всё прошло на высоком уровне.