Чтобы быть самым метким необходимо тренировать не только глазомер, но и мышцы рук

Чтобы быть самым метким необходимо тренировать не только глазомер, но и мышцы рук. В нашем учреждении проживающие уже знают, что такое кольцеброс. Такое занятие стало полезной игрой для здоровья пожилых людей.
Понятно, что с возрастом работоспособность снижается, но никогда не поздно тренироваться и формировать у себя привычку к здоровому образу жизни. Регулярная физическая активность даёт заряд бодрости, хорошего настроения и помогает держать себя в форме.