Сохранение и укрепление здоровья старшего поколения – одна из наиболее важных и сложных задач современности

Сохранение и укрепление здоровья старшего поколения – одна из наиболее важных и сложных задач современности. В настоящее время только незначительная часть пожилых людей являются полностью здоровыми, поэтому их воспитание в сфере здорового образа жизни приобретает социальную значимость.
2 июня 2023 года в Новоалександровском доме-интернате для престарелых и инвалидов была проведена беседа по здоровому питанию с получателями социальных услуг. В ходе мероприятия были затронуты темы о здоровом питании пожилых людей старше 60 лет, тема здоровых продуктов, являющихся залогом здорового питания, принципы и правила здорового питания. В преклонном возрасте крайне важен еще один фактор здоровья – это ваше настроение, настрой, состояние духа. Пораженческие настроения, депрессия, отказ от борьбы за свое здоровье могут погубить вас, а бодрость, внутренняя энергия, желание жить – наоборот, сделать сильнее и здоровее!
Помните: никто не знает, сколько лет проживет в итоге; не ставьте на себе крест, вкладывайте силы в свое здоровье, живите полной жизнью!